Fysiofitness

In alle vestigingen van MTC-fysio worden wekelijks veel fitnesslessen gegeven. De lessen worden door verschillende therapeuten voorzien, zowel fysiotherapeuten als onze oefentherapeut geven les. De hele dag door worden er lessen gegeven. Sommige lessen beginnen ‘s ochtends vroeg en andere lessen gaan zelfs tot 21.30 uur door.
De groepen bestaan maximaal uit 10 personen, waarbij gekeken wordt naar de leeftijd en het niveau van de sporter.

De lessen kunnen uit verschillende onderdelen bestaan; soms wordt er een stuk aerobics gegeven of wordt er een krachtcircuit uitgezet. Het kan zijn dat er af en toe balansoefeningen tussen zitten of dat er aan het eind van de les nog buikspieroefeningen of ontspanningsoefeningen worden gegeven. Dit hangt grotendeels af van de therapeut die de les geeft of van de doelgroep waarvoor de les gegeven wordt.

Het kan voorkomen dat uw therapeut een keer de les niet kan geven, vanwege bijscholing of andere verplichtingen. Er zal dan gezorgd worden voor een invallende therapeut binnen onze praktijk.

U kunt hieronder het lesrooster inzien. Zo kunt u bekijken of er een voor u passend tijdstip tussen zit!

Mocht u interesse hebben in een van onze groepslessen kunt u zich aanmelden via het inschrijfformulier bij informatie & downloads. U kunt het inschrijfformulier ingevuld opsturen via de mail (info@mtcfysio.nl) of u kunt langskomen op de voor u dichtstbijzijnde praktijk om het formulier af te geven.

MAANDAG

7:15 – 9:00 Vrije training
9:00 – 10:15 Fysiofitness (PE)
10:15 – 11:30 Fysiofitness (PE)
10:15 – 11:15 Doelgroep (EdV) Wilnis
11:00 – 12:00 Hydrogroep (EV)
11:30 – 12:30 Doelgroep (ST)
12:30 – 13:30 Doelgroep (ST)
13:00 – 14:00 Neuro (EV/MB)
13:30 – 14:30 Doelgroep (PE)
14:30 – 15:30 Oncofit (ST)
15:00 – 16:00 Fysiofitness (LP)
16:30 – 18:00 Vrije training

18:30 – 19:45 Zwanger & Fit (LP)
19:45 – 21:00 Fysiofitness (LP)
21:00 – 22:00 Fysiofitness (PE)

DINSDAG

7:00 – 8:00 Kniegroep (RV)
8:00 – 9:00 Schouder (RV)
9:30 – 10:30 Doelgroep (RV)
10:00 – 11:00 Doelgroep (EdV)
11:00 – 12:00 Doelgroep (PE)
11:30 – 12:30 Doelgroep (ST)
12:30 – 14:00 Vrije training
14:00 – 15:30 Doelgroep (EV)
16:00 – 17:00 Kniegroep (RV)

18:00 – 19:00 Vrije training
19:00 – 20:15 Fysiofitness (ST)
20:15 – 21:30 Fysiofitness (ST)

WOENSDAG

7:30 – 9:00 Vrije Training
9:00 – 10:15 Fysiofitness (EdV)
10:30 – 11:20 Ruggroep Peter
12:30 – 13:30 Doelgroep Peter
14:00 – 18:00 Vrije Training

18:30 – 19:45 Fysiofitness (LP)
19:45 – 21:00 Fysiofitness (LP)
21:00 – 22:00 Small Group (LP)

DONDERDAG

7:00 – 8:30 Kniegroep (RV)
9:00 – 10:15 Fysiofitness (PE)
10:00 – 11:00 Doelgroep (EdV) Wilnis
10:30 – 11:30 Doelgroep (ST)
11:30 – 12:30 Zaal (RV)
12:30 – 13:30 Neurogroep (EV/MB)
12:30 – 14:00 Doelgroep (PE)
13:30 – 16:00 Oncofit(ST)
16:00 – 17:00 Kniegroep (RV)
17:00 – 18:00 Neuro (EV/MB)

18:00 – 19:00 Schouder (MD)
19:30 – 20:45 Fysiofitness (MD)
20:45 – 22:00 Fysiofitness (MD)

VRIJDAG

7:15 – 9:00 Vrije training
9:00 – 10:15 Fysiofitness (EdV)
9:30 – 10:45 Doelgroep (VB) Wilnis
10:15 – 11:30 Fysiofitness (ST)
11:30 – 13.00 Doelgroep (ST)
12:30 – 14:00 Doelgroep (ST)
14:30 – 16:00 Vrije Training
16:00 – 17:00 Doelgroep (PE)

In schoolvakantie’s s.v.p. bellen of de vrije trainingstijd van 7:15 beschikbaar is.

Mocht u graag een afspraak willen maken voor Fysiofitness of heeft u behoefte aan verdere uitleg en informatie, dan kunt u bellen naar 0297-286093 of een email sturen naar info@mtcfysio.nl.

Afspraak maken

Wilt u een afspraak maken? Vul dan onderstaand formulier in. Op werkdagen reageren wij meestal binnen 24 uur door u te bellen op het opgegeven telefoonnummer.